Sporcular İçin Pankek
Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 ölçek protein tozu
- 1 su bardağı süt
- 1,5 su bardağı tam buğday unu
- 1 paket kabartma tozu
- 1 paket vanilya
Yapılışı
Yumurta ve şekeri çırpıp üzerine kuru malzemeleri ekleyin. Yapışmaz bir tavaya biraz sıvı yağ ekleyin. Pankek harcınızı kaşık yardımıyla tavaya dökün ve göz göz olduğunuda çevirin.