Yulaflı Hurmalı Fit Toplar - Eat Clean

Yulaflı Hurmalı Fit Toplar

Malzemeler (10-12 Adet)

  • 6 adet çekirdeksiz hurma (ılık suda 10 dk bekletilmiş)

  • 1 çay bardağı yulaf ezmesi

  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi (şekersiz, katkısız)

  • 1 yemek kaşığı kakao

  • 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (veya 1 tatlı kaşığı zeytinyağı)

  • 1 tutam tarçın

  • (İsteğe bağlı) 1 tatlı kaşığı toz vanilya

  • Üzeri için: Hindistan cevizi veya kakao

Yapılışı
  1. Hurmaları ılık suda yumuşatıp süzün.

  2. Tüm malzemeleri blender’da iyice çekin.

  3. Ele yapışmayan ama şekil verilebilir bir kıvam elde edin.

  4. Karışımdan küçük parçalar alıp yuvarlayın.

  5. Dilerseniz hindistan cevizine veya kakaoya bulayın.

  6. Buzdolabında en az 30 dk dinlendirin.

Tatlı krizi geldiğinde 1-2 adet yeter de artar!