Erken Menopoz Erken menopoz, bir kadının 40 yaşından önce adet döngülerinin kalıcı olarak sona ermesi durumudur. Normal menopoz genellikle 45-55…

Candida, bağırsağımızda doğal olarak bulunan bir maya türüdür. Ancak, stres, antibiyotik kullanımı, düzensiz beslenme ve yüksek şeker tüketimi gibi faktörler…

Lipödem Belirtileri Nelerdir? Lipödem, genellikle kadınlarda görülen, vücudun belirli bölgelerinde anormal yağ birikimiyle karakterize bir rahatsızlıktır. Genetik faktörlerin etkili olduğu…

Lipödem Nedir, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Lipödem, genellikle bacaklarda ve bazen de kollarda aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen kronik…

Mpox ve Beslenme: Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin Mpox (eski adıyla maymun çiçeği), son yıllarda dikkat çeken bir hastalık olarak karşımıza çıkmıştır….

İnsülin direnci, vücudun kas, yağ ve karaciğer hücrelerinin insüline yeterince yanıt veremediği bir durumdur. İnsülin, pankreas tarafından salgılanan bir hormondur…

Duygusal açlık, fiziksel açlıktan farklı olarak, stres, üzüntü, yalnızlık gibi duygusal durumların tetiklediği bir yeme davranışıdır. Bu durum, bireylerin sık…

Tiroid Bezinin Gizli Düşmanı: Haşimato Hastalığı ve Beslenme Rehberi Haşimato tiroiditi, otoimmün bir hastalık olarak bilinir ve tiroid bezinin kendine…

Otizmde Beslenme: Beslenme Yaklaşımları ve Öneriler Otizm, nörogelişimsel bir bozukluktur ve genellikle sosyal etkileşim eksikliği, tekrarlayıcı davranışlar ve sınırlı ilgi…

Depresyon: Işığın Ucuna Doğru Bir Yolculuk Depresyon, modern yaşamın karanlık bir gölgesi gibi üzerimize çökebilen ve zihinsel dengemizi altüst edebilen…